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Plantillas gratis para retos de ahorro

Las plantillas gratis para retos de ahorro son la forma más sencilla de pasar de «este año ahorro» a ver el dinero crecer de verdad. Eliges el reto, descargas la plantilla imprimible, la cuelgas donde la veas todos los días y solo tienes que ir tachando casillas.

En esta guía tienes todos los retos de ahorro que puedes seguir con plantilla, cuánto ahorra cada uno, cómo elegir el que encaja contigo y cómo descargar gratis las plantillas imprimibles del Club Ahorradoras en menos de dos minutos.

Qué es un reto de ahorro y por qué funciona mucho mejor con plantilla

Un reto de ahorro es un plan con reglas muy sencillas que te dice cuánto guardar y cada cuánto hacerlo durante un periodo concreto: una semana, un mes, 100 días o un año entero. En lugar de «ahorrar lo que sobre» —que casi nunca sobra—, el reto convierte el ahorro en una acción pequeña, concreta y repetida.

La plantilla es la pieza que lo hace funcionar. No es un adorno: es el sistema de seguimiento. Y hay tres motivos por los que marca la diferencia:

• Hace visible el progreso. Ver 18 casillas tachadas de 52 motiva muchísimo más que un número en la app del banco.
• Elimina decisiones. La plantilla ya te dice cuánto toca hoy. Menos decisiones, menos excusas.
• Crea compromiso. Una hoja pegada en la nevera te recuerda cada día que tienes un objetivo. Es un pequeño contrato contigo misma.

Imprimirla o rellenarla en el ordenador

Las dos opciones valen y las plantillas del club sirven para ambas. A nosotras nos gusta hacerlo a mano: escribir la cantidad y tachar la casilla te hace tomar conciencia plena del reto y del esfuerzo. En cambio, para el resto de la economía doméstica —llevar un presupuesto familiar y controlar gastos, ingresos e inversiones— preferimos el ordenador.

Si vives con pareja, hijos o compañeras de piso, imprime una plantilla por persona y ponedlas juntas. La comparación sana es uno de los mejores motores de constancia que existen.

Todos los retos de ahorro que puedes hacer con plantilla

Estos son los retos que más funcionan en nuestra comunidad, con lo que puedes llegar a ahorrar en cada uno. Pincha en el que te llame para ver cómo funciona en detalle:

¿Quieres verlos todos con calma, incluidos los que vamos publicando cada mes? Tienes el listado completo de retos de ahorro con todos los métodos explicados paso a paso.

Cómo descargar las plantillas gratis para retos de ahorro

Las plantillas imprimibles de los retos de ahorro más populares están dentro del Club Ahorradoras, que es gratuito. Se descargan en tres pasos:

1. Regístrate gratis en el Club Ahorradoras con tu email.
2. Confirma el registro desde el correo que te llega justo después (revisa spam y la pestaña «Promociones» de Gmail, porque a veces cae ahí).
3. Recibirás un email con el enlace de descarga de las plantillas. Descárgalas, imprímelas y empieza tu reto hoy mismo.

¿Ya eres del Club y no encuentras las plantillas? El enlace de descarga viaja siempre por email. Busca en tu bandeja los correos del Club: prueba a buscar «plantillas» o «Ahorradoras», y mira también en la carpeta de spam y en la pestaña «Promociones» de Gmail.

Cómo elegir el reto de ahorro que sí vas a terminar

El mejor reto no es el que más dinero promete: es el que encaja con tus ingresos, con tu forma de pagar y con tu carácter. Estas tres preguntas te lo dejan clarísimo.

1. ¿Cuánto tiempo tienes?

Si tu objetivo es a un año vista (un viaje, el colchón de emergencia, la entrada de algo), el reto de las 52 semanas o el método del céntimo son la opción natural. Si necesitas resultados en semanas, el reto de los 21 días o los 100 sobres en versión diaria te dan un empujón inmediato.

2. ¿Cómo pagas normalmente?

Si usas efectivo, van de maravilla los sobres, el cash stuffing, la calderilla y el reto de los 50 céntimos. Si tiras siempre de tarjeta, elige el redondeo, el desafío del 1% o la regla 50/30/20, que se llevan mejor con las transferencias automáticas.

3. ¿Qué te motiva más, la rutina o la sorpresa?

Hay quien necesita saber exactamente cuánto toca cada día: para ellas, 52 semanas o método del céntimo. Y hay quien se aburre enseguida y necesita azar: para ellas, los 100 sobres, donde cada día sacas un sobre al azar y no sabes si te tocará 3 € o 97 €.

Empieza por debajo de tus posibilidades

Es el consejo que más repetimos y el que más gente se salta. Si crees que puedes ahorrar 100 € al mes, monta el reto para 60 €. Terminar un reto pequeño construye el hábito; abandonar uno grande lo destruye. Siempre puedes hacer una segunda vuelta más ambiciosa.

Siete trucos para no abandonar tu reto de ahorro a la tercera semana

• Pon la plantilla donde la veas. Nevera, espejo del baño, corcho del escritorio. Si está en un cajón, el reto está muerto.
• Elige un día y una hora fijos. «Los domingos después de comer» funciona mucho mejor que «cuando me acuerde».
• Automatiza lo que puedas. Una transferencia programada a otra cuenta el mismo día que cobras convierte la fuerza de voluntad en algo innecesario.
• Separa el dinero del reto. Si está en la cuenta de siempre, te lo gastas. Ábrete una cuenta aparte solo para esto.
• Ponle nombre al objetivo. No es «ahorrar 1.378 €», es «la semana en Menorca». El cerebro se compromete con la imagen, no con la cifra.
• Si fallas un día, no reinicies. Recuperas ese importe la semana siguiente y sigues. Fallar es normal; abandonar por haber fallado es lo que cuesta dinero.
• Hazlo acompañada. Con tu pareja, una amiga o toda la comunidad de Ahorradoras. Los retos compartidos se terminan mucho más.

Los cinco errores que arruinan un reto de ahorro

1. Elegir un reto que no puedes pagar en los meses malos. En las últimas semanas del reto de las 52 semanas hay que meter 49, 50, 51 y 52 €, y suelen caer en diciembre. Si te viene fatal, hazlo del revés: empieza por 52 € y termina por 1 €.
2. No separar el dinero. Ahorro que se queda en la cuenta corriente es ahorro que se gasta.
3. Medir solo el dinero. Tachar la casilla también es un logro. Es la señal de que el hábito está agarrando.
4. Empezar tres retos a la vez. Uno. Termínalo. Después, otro.
5. No revisar dónde está el dinero. Un año de reto en una cuenta al 0% es un año de ahorro perdiendo poder adquisitivo.

Dónde guardar el dinero que ahorras con el reto

Este paso se olvida casi siempre y es el que multiplica el resultado. El dinero del reto tiene que estar en un sitio separado, disponible y que no pierda valor:

• Una cuenta aparte. Lo mínimo imprescindible: que no se mezcle con el dinero del día a día. Puedes comparar las mejores cuentas de ahorro y las cuentas remuneradas para que además te den un interés.
• Un depósito, si no lo vas a tocar. Si sabes que no necesitarás ese dinero en un año, mira los mejores depósitos.
• Una cuenta infantil, si el reto es de tus hijos. Aquí tienes las mejores cuentas infantiles.

Y cuando el reto termine y tengas el colchón hecho, el siguiente paso natural es organizar tu presupuesto familiar para que el ahorro deje de ser un reto puntual y pase a ser tu forma de vivir.

Qué reto empezar según el mes en el que estés

Uno de los mitos que más dinero cuesta es pensar que los retos se empiezan en enero. No es verdad: se empiezan el día que decides. Esta es nuestra recomendación según cuándo estés leyendo esto:

• Enero: reto de las 52 semanas o método del céntimo, para cubrir el año entero.
• Febrero a mayo: 100 sobres en versión semanal, que te deja el dinero listo para el verano.
• Junio a agosto: reto de los 21 días, para frenar el gasto de vacaciones.
• Septiembre: el segundo enero. Es nuestro mes fuerte de retos de ahorro: vuelta a la rutina, vuelta al control.
• Octubre a diciembre: reto de las 52 semanas a la inversa (empezando por las cantidades altas) o método de los sobres para no descarrilar en Navidad.

Preguntas frecuentes sobre las plantillas de retos de ahorro

¿Las plantillas son realmente gratis?

Sí. Las plantillas imprimibles de los retos de ahorro son gratuitas para las socias del Club Ahorradoras, y unirse al Club también es gratis. No hay coste ni permanencia.

¿En qué formato están las plantillas?

Son plantillas imprimibles pensadas para descargar y usar en papel, aunque también puedes rellenarlas en el ordenador si prefieres no imprimir.

¿Cuánto se puede ahorrar con un reto de ahorro?

Depende del reto. Con el de las 52 semanas se ahorran 1.378 € en un año, con el método del céntimo 667,95 € en 365 días y con el método de los 100 sobres hasta 5.050 €. Otros, como el método de los sobres o el redondeo, dependen de tu presupuesto.

¿Cuál es el mejor reto de ahorro para empezar?

Si nunca has hecho ninguno, el método del céntimo es el más fácil: empiezas ahorrando 1 céntimo y subes un céntimo cada día. Si quieres resultados rápidos, el reto de los 21 días. Y si te motivan las cifras grandes, el de los 100 sobres.

¿Puedo hacer un reto de ahorro si tengo ingresos bajos?

Sí, y de hecho es donde más se nota. El desafío del 1% y el método del céntimo están pensados justo para eso: empiezan con cantidades tan pequeñas que no alteran tu día a día, pero crean el hábito.

¿Qué hago si me salto una semana?

Nada grave: recuperas esa cantidad la semana siguiente o la sumas al final. Reiniciar el reto desde cero es el error más común y el que más gente hace abandonar.

¿Puedo hacer el reto de las 52 semanas al revés?

Sí, y para mucha gente funciona mejor. Empiezas por 52 € y vas bajando hasta 1 €, de modo que las cantidades más altas caen al principio del año, cuando aún no ha llegado el desgaste ni los gastos de Navidad. Ahorras exactamente lo mismo: 1.378 €.

¿Puedo imprimir varias plantillas para toda la familia?

Claro. De hecho lo recomendamos: imprime una por persona, ponedlas juntas a la vista y convertid el ahorro en un reto compartido. Con niños funciona especialmente bien.

¿Necesito una cuenta bancaria aparte para hacer el reto?

No es obligatorio, pero sí muy recomendable. Si el dinero del reto se queda en la cuenta del día a día, es muy fácil gastarlo sin darte cuenta.

Elige tu reto, descarga la plantilla que mejor se adapte a ti y empieza hoy. Dentro de un año, la diferencia entre las que empezaron y las que lo dejaron para enero es exactamente el dinero que hay en la hucha.

Por Mapi Amela

Autora, inversora, fundadora de Ahorradoras y Club de inversoras. Experta en finanzas personales y colaboradora en TVE. Ha aparecido en más de 100 medios y lleva más de una década ayudando a millones de mujeres a tomar el control de su dinero.