Con el paso del tiempo pecho y cuello tienden a arrugarse. Mientras que cuidamos nuestra piel de la cara a diario, en general, no solemos reparar en esta zona hasta que es demasiado tarde.
Quiero compartir algunos consejos que pueden ayudar a prevenir la formaci贸n de arrugas en estas 谩reas.
1. Despu茅s de hidratar tu cara, hidrata tu cuello y pecho tambi茅n. Es un gesto sencillo que debes incluir en tu rutina. Simplemente extiende un poco m谩s de crema y apl铆cala con movimiento ascendentes.
2. Prot茅gete del sol. Los rayos UVA y UVB aceleran el envejecimiento cut谩neo y esta es una zona casi tan expuesta al sol como nuestra cara.
3. Intenta no dormir de lado o boca abajo. La 芦fastidiosa禄 ley de la gravedad.
4. Toma alg煤n suplemento vitam铆nico. Aseg煤rate que contenga vitaminas A, E y C que aportan elasticidad y nutren la piel.
No cuesta nada incluir estos gestos en nuestro d铆a a d铆a. Marcar谩n la diferencia. Ya me lo agradecer茅is dentro de 20 a帽os… 馃槈
Y vosotras, 驴cuid谩is de forma especial esta zona?.
