El error más común que todas cometemos al cuidar nuestra piel en verano (y cómo evitarlo)
Con la llegada del verano, es natural que queramos disfrutar del sol, la playa y las actividades al aire libre, sobre todo si vives en un lugar como es Valencia ( en mi caso). Sin embargo, muchas veces cometemos errores en nuestra rutina de cuidado de la piel que pueden tener consecuencias a largo plazo. Uno de los errores más comunes es no reaplicar el protector solar. Aquí te explicamos por qué es tan importante y cómo puedes evitar este error para mantener tu piel sana y protegida.
Cómo cuidar la piel en verano
A muchas nos ha pasado: aplicamos protector solar por la mañana antes de salir de casa y asumimos que estamos protegidas todo el día. Desafortunadamente, este es un gran error. El protector solar se desgasta con el tiempo, especialmente si estamos sudando, nadando o secándonos con una toalla. Sin una reaplicación adecuada, nuestra piel queda expuesta a los rayos UV, aumentando el riesgo de quemaduras solares, envejecimiento prematuro e incluso cáncer de piel.
¿Por Qué Ocurre Este Error?
- Falsa Sensación de Seguridad: Al aplicar protector solar una vez, muchas creen que es suficiente para todo el día.
- Inconveniencia: Reaplicar protector solar puede parecer una molestia, especialmente si estamos ocupadas disfrutando del verano.
- Falta de Información: Muchas personas no saben que deben reaplicar el protector solar cada dos horas o después de nadar o sudar.
La Solución: Hábitos Prácticos para Reaplicar Protector Solar
Aquí tienes algunos consejos prácticos para asegurarte de que siempre estás protegida:
- Lleva Protector Solar Contigo: Mantén un bote pequeño de protector solar en tu bolso, coche o mochila. Así siempre lo tendrás a mano para reaplicarlo cuando lo necesites. Yo suelo llevar uno de Isdin que me encanta porque no me deja la cara pegajosa. Te lo dejo abajo por si tú también quieres probarlo.
- Hidratación intensa y absorción inmediata; oil-free
- ALTA PROTECCIÓN UV: Evaluada clínicamente en laboratorio y en condiciones reales de alta radiación solar
- NO IRRITA EN LOS OJOS: Evaluado bajo control oftalmológico
- TOLERANCIA ÓPTIMA: Textura ligera que no deja residuo; para todo tipo de pieles, inlcuida piel atópica
- WET SKIN: Puede aplicarse sobre la piel húmeda; sea friendly: Fórmula con la mayoría de ingredientes…
Última actualización el 2025-03-31 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados. Los precios y la disponibilidad pueden ser distintos a los publicados
- Establece un Recordatorio: Configura alarmas en tu teléfono cada dos horas para recordarte que es hora de reaplicar el protector solar. Esto puede ser especialmente útil durante días largos al aire libre. Si estás en un edificio trabajando no hace falta, pero si vas a estar todo el día al aire libre, es un aliado.
- Elige Formatos Convenientes: Utiliza protectores solares en formato spray o stick, que son fáciles y rápidos de aplicar, incluso sobre el maquillaje o en zonas de difícil acceso. Otro de los artículos que siempre llevo es el maquillaje en polvo con protector 50. Éste me acompaña tanto en verano como en invierno.
- Unifica el tono de la piel y aporta un acabado natural que disimula las imperfecciones
- Hidratante, contiene Vitamina E de acción antioxidante, con esponja apta para pieles sensibles
- Protección muy alta (SPF50+) UVA & UVB, color arena, sin perfume
- Hipoalergénico, formulado para minimizar los posibles riesgos de alergia, probado dermatológicamente y…
- Adecuado para piel grasa o mixta, libre de aceite, no comedogenico, resistente al agua
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- Involucra a Tu Familia y Amigos: Si estás con otras personas, recordaos que debéis reaplicar el protector solar. Hacerlo en grupo puede convertirlo en una rutina divertida y solidaria.
- Fabricado en tejido de punto de primera calidad con protección UV, 84% de poliéster y 16% de spandex.El índice…
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- Usa Ropa Protectora: Además del protector solar, considera usar ropa con protección UV, sombreros de ala ancha y gafas de sol. Estos elementos pueden ofrecer una capa adicional de protección y reducir la cantidad de piel expuesta.
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- Escoge Productos de Larga Duración: Opta por protectores solares que ofrezcan una mayor resistencia al agua y al sudor. Aunque aún necesitas reaplicarlos, proporcionan una protección más duradera entre aplicaciones.
- El paquete puede variar
- Loción solar protectora con cintas de seda hidratantes
- Formato Bruma en spray de vaporización continua: 220 ml
- Muy alta protección UVA/UVB con índice SPF 50
- Efecto «piel desnuda»: Air Soft proporciona una textura ultraligera
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- No todas las protecciones son iguales
- Alta protección solar
- Gracias a su tecnología Netlock actúa como un escudo protector frente a los agentes externos: la arena, el sudor,…
- Resistente al agua durante 80 minutos, en un fámula 0% grasa y 0% pegajosa
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Espero que te hayamos ayudado con estos consejos para cuidar la piel, sobre todo ahora que estamos más expuestos al sol. Con estos sencillos hábitos, puedes disfrutar del sol con la tranquilidad de saber que estás cuidando de ti misma y de tu familia de la mejor manera posible. ¿Qué otros tips sueles hacer para aplicar el protector solar? ¿Y cuál es tu marca favorita?
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