Hygge y Lagom o c贸mo ser feliz con peque帽as cosas
Ya sab茅is que uno de los retos que tenemos en Ahorradoras es conseguir disfrutar d铆a a d铆a la vida sin necesidad de tener mucho dinero o grandes cantidades de cosas, es decir, aprender a ser feliz con peque帽as cosas y es precisamente en esa b煤squeda en la que hemos dado con dos t茅rminos que igual os resultan familiares:聽Hygge y Lagom.
Hygge es un t茅rmino de muy dif铆cil traducci贸n y que se podr铆a resumir en disfrutar de las peque帽as cosas de la vida, es decir, la lectura de un buen libro, una bebida caliente, ese rinc贸n de la casa en que est谩s m谩s c贸moda… en resumen, capturar esos peque帽os momentos que, a lo largo del d铆a, te hacen sentir confortable y feliz.
Esta filosof铆a de disfrutar 芦a lo grande con lo peque帽o禄 viene de Dinamarca que, seg煤n un estudio realizado el a帽o pasado, es el pa铆s m谩s feliz del mundo, quiz谩 por la forma de vida que han elegido, muy orientada al interior, a vivir dentro de casa (en invierno el clima es muy extremo) y disfrutar de la familia y amigos.
La verdad es que se trata de una filosof铆a muy minimalista que est谩 triunfando en todo el mundo, y es normal, ya que demuestra que no se necesitan grandes cosas (m谩s bien todo lo contrario) par ser felices, sino aprender a valorar lo que tenemos si somos conscientes de ese disfrute.
驴Y c贸mo podemos poner en pr谩ctica la filosof铆a聽Hygge聽?
Pues muy sencillo, se trata solo de dejarse llevar y elegir el momento 贸ptimo para el disfrute. En res煤men ser铆a:
- Buscar el momento adecuado.
- Huir de todo lo que nos impide disfrutar de ese momento de relax.
- Ser m谩s responsable en nuestros h谩bitos de consumo.
- Buscar un lugar de la casa c贸modo y tranquilo.
Y sobre todo ser conscientes de la importancia del momento que estamos viviendo.
Existen muchos libros relacionados con esta forma de vida por si quer茅is ampliar un poco m谩s sobre esta filosof铆a.
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驴Y qu茅 es Lagom?
Pues cuando ya nos hab铆amos acostumbrado a la filosof铆a Hygge surge un nuevo t茅rmino tambi茅n procedente de los pa铆ses escandinavos, en este caso de Suecia.
Lagom es una palabra (sueca, claro) que viene a expresar lo que es el punto medio de las cosas para logar la armon铆a, es decir, ni pasarse ni quedarse corto.
Aplicado a la vida cotidiana ser铆a, por ejemplo, tener en casa una decoraci贸n sencilla, no minimalista pero tampoco barroca, comer comida sana y nutritiva pero sencilla, sin pasarse de rosca.
Un ejemplo que ponen siempre y que a mi me gusta mucho es el del chocolate. Si sigues una filosof铆a Lagom puedes disfrutar por de ese trocito de chocolate que te hace feliz, pero sin llegar a comerte la tableta entera, o invertir en ese jersey que te gusta mucho y que es un poco m谩s caro pero sabiendo que tienes que dejar de comprar otras prendas para compensar el desembolso.
驴Y con el trabajo? Pues pasa lo mismo, la filosof铆a Lagom nos invita a esforzarnos al m谩ximo en lo que hacemos pero sin dejar de lado nuestra vida personal (siempre que se pueda, claro, ya sabemos que aqu铆 en Espa帽a la conciliaci贸n es dif铆cil) pero si est谩 en nuestra mano, hacer todo lo posible para que el trabajo no absorba nuestra vida.
De hecho, en los pa铆ses n贸rdicos llevan este punto tan a rajatabla que han creado un t茅rmino, el聽friluftsliv聽que se podr铆a resumir en disfrutar del aire libre haciendo actividades con las que disfrutar en el exterior
En resumen, Lagom es intentar lograr ese 芦punto medio禄 en la vida que a veces nos resulta tan complicado pero que una vez alcanzado nos har谩 sentirnos muy satisfechas con la vida.
Al igual que en el caso anterior, con la moda de esta filosof铆a han surgido muchos libros interesantes que ahondan en este estilo de vida:
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驴Y qu茅 tiene que ver 茅sto con nosotras?
Pues mucho, como bien dice Mapi en su libro Ahorradoras:聽 trucos para ahorrar 隆Y vivir mejor que nunca!
El dinero no da la felicidad, pero gestionarlo bien te ayudar谩 a vivir con tranquilidad.
- Gasulla, Maria Pilar Amela (Autor)
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Y es realmente lo que vienen a decir estas dos filosof铆as n贸rdicas, no es necesario ser rico para ser feliz si no saber gestionar lo que tenemos y disfrutarlo d铆a a d铆a.
驴Qu茅 os parecen estos dos conceptos?驴Podr铆ais llevar a cabo esta filosof铆a de vida? Si sois asiduas de las redes sociales (por cierto, no os perd谩is el Instagram de Ahorradoras en el que encontrar茅is much铆simas cosas interesantes) ver茅is que son muchas las famosas que lo han puesto en pr谩ctica 隆y est谩n encantadas!.
Por si quer茅is saber m谩s sobre econom铆a dom茅stica, trucos para ahorrar, en definitiva, aprender a gestionar vuestras finanzas no os perd谩is los consejos que os damos en Ahorradoras. 隆Seguro que os vienen fenomenal!