¿Sabes de qué agujero te hablo? De ese que siempre queda suelto en las zapatillas deportivas y que nunca utilizamos.
Pues ese agujerito de las zapatillas tiene una utilidad y una finalidad que te voy a explicar ahora mismo, se trata de que te permita mantener una sujeción del pie extra. Según he leído en 60 segundos, te va a ayudar a reducir las ampollas en el pie, pero para mí lo más importante es que el tobillo queda bien sujeto.
¿No te parece extraordinario? Pero claro, te estarás preguntando… ¿pero cómo lo hago? Si te parece te lo voy a explicar para que te quede bien claro:
Lo primero es pasar los cordones por el agujero, hazlo de fuera hacia dentro y verás como se forma un pequeño lazo.
Ahora pasa el cordón de un lado que te ha sobrado por el lazo opuesta y viceversa.
Y tira hacia abajo y hacia atrás hasta que notes la sujeción en el tobillo ¡Y se nota un montón! A continuación puedes hacer el nudo de forma habitual.
A partir de ahora cuando vayas a hacer deporte vas a llevar el tobillo bien sujeto. ¿Qué te parece? ¿Verdad que es una pasada? Y es algo que desconocía completamente y que me ha parecido útil compartir contigo. Te dejo este vídeo para que veas mucho mejor el paso a paso:
Ya sabes que en la sección DIY vas a encontrar una gran cantidad de tutoriales para que los pongas en práctica en casa.
