¿No os pasa que a media tarde os entra un hambre voraz capaz de haceros arrasar la nevera? El consejo dietético es el socorrido «cómete una manzana» pero ya estamos hartas de comernos una manzana…:S
Bueno, pues es posible comerse una manzana sin que parezca que te estás comiendo una manzana. 😉
La alternativa: ¡Chips de manzana!
¿Cómo se hacen?
- Necesitas manzanas de la variedad que más te guste, elige preferiblemente unas de sabor dulce.
- Después de lavarlas, quítales el corazón y córtalas en rodajas finas con ayuda de una mandolina.
- Coloca las rodajas en la bandeja del horno sobre un papel encerado.
- Sazona las rodajas si lo deseas. Canela, un poquito de azúcar,…
- Hornea a 225 grados hasta que alcancen la textura de chips. El tiempo dependerá del grosor de las rodajas.
Y ya tienes tu snack saludable que puedes conservar hasta una semana.
Si eres más de salado, puedes hacer el mismo proceso con yuca. Una vez hecho añades sal y buenísimo también!!
Te animas a probarlo y enviarnos la foto??
